Obtenga contenido exclusivo con el canal de WhatsApp de Gulf News “El golpe de calor se define como una disfunción en el sistema nervioso central (SNC) que se acompaña de una respuesta inflamatoria sistémica a una temperatura de 40 °C o más. Se considera una emergencia médica”. Los signos de disfunción del SNC incluyen irritabilidad y confusión, pero pueden progresar a convulsiones, estado mental alterado y coma, advirtió. El colapso/shock circulatorio también puede estar presente en varios pacientes con golpe de calor con sangrado que ocurre en múltiples sitios del cuerpo, agregó. Según el Dr. Majzoub, “El golpe de calor se divide en dos categorías: golpe de calor por esfuerzo y golpe de calor clásico.
El Dr. Imad Al Majzoub dijo: “El golpe de calor por esfuerzo ocurre en pacientes que participan en deportes o en una actividad que conduce a la exposición al calor y al estrés. El entorno, el uso de equipo, el mal acondicionamiento físico, el historial previo de enfermedad y la falta de aclimatación al calor pueden contribuir a este tipo de esfuerzo. Puede ocurrir incluso en climas templados”. “El golpe de calor clásico, por otro lado, involucra a pacientes que tienen mecanismos fisiológicos deficientes para la regulación del calor. Incluyen grupos con comorbilidades, ancianos, niños pequeños, aquellos que toman medicamentos que alteran las respuestas fisiológicas al calor o aquellos con barreras psiquiátricas o socioeconómicas”. Tratamiento eficaz El Dr. Al Majzoub dijo: “El reconocimiento temprano es clave para el tratamiento eficaz de un golpe de calor. La persona primero debe alejarse del entorno caluroso; detener toda actividad física voluntaria. El enfriamiento rápido es la terapia más común utilizada en el tratamiento del golpe de calor clásico y por esfuerzo. El enfriamiento debe iniciarse lo antes posible, incluso en el entorno prehospitalario. La ropa del paciente debe quitarse antes del enfriamiento. La mayoría de las pruebas respaldan los mecanismos de inmersión y enfriamiento por evaporación”. Dijo que la inmersión en agua fría es la modalidad más efectiva para enfriar rápidamente a los pacientes, especialmente en casos de golpe de calor por esfuerzo. Este método implica colocar al paciente en un baño de agua fría o helada. La inmersión puede ser poco práctica en el entorno hospitalario y dificulta el acceso al paciente para monitoreo e intervenciones, agregó. Leer más Ver: El verano expone un problema de salud mental menos conocido Dubai probará una semana laboral de cuatro días con siete horas diarias de oficina durante el verano ¿Están haciendo lo suficiente los empleadores de los EAU para proteger a los trabajadores durante el verano? ¿Cuánta agua debes beber? La Autoridad de Salud de Dubái comparte una fórmula para calcular la ingesta diaria de agua El médico dijo: “El enfriamiento por evaporación implica rociar la piel del paciente con agua tibia y luego abanicarlo. Este método se ha estudiado más en el golpe de calor clásico y se cree que es más efectivo en pacientes mayores en particular y en casos de agotamiento por calor en general”. Dijo que el enfriamiento conductivo se puede lograr usando mantas refrescantes. Las bolsas de hielo son más efectivas cuando se aplican a todo el cuerpo. Sin embargo, advierte que las compresas de hielo colocadas sólo en las axilas, el cuello y las ingles tienen un beneficio limitado. La mejor manera de enfriar todo el cuerpo de esta manera es moviendo activamente las compresas de hielo y las toallas empapadas en agua helada por todo el cuerpo. Los líquidos intravenosos fríos también pueden complementar otros métodos de enfriamiento, pero no se consideran suficientes por sí solos. No hay evidencia del uso de ningún agente farmacológico, afirma el médico. La prevención es la clave El Dr. Al Majzoub afirma: “La prevención es la clave para todas las enfermedades relacionadas con el calor. Evitar el esfuerzo o estar al aire libre a la temperatura máxima diaria y mantener la hidratación son los pilares de la prevención. El índice de temperatura de bulbo húmedo se debe utilizar para la evaluación del riesgo de calor ambiental. Si no está disponible, se puede utilizar el índice de calor”. Afirma que los atletas y quienes trabajan al aire libre en el entrenamiento son vulnerables a las enfermedades causadas por el calor, independientemente de lo alta que sea la temperatura. Los entrenadores, supervisores y personal médico deben recibir formación sobre el reconocimiento temprano de los golpes de calor.
El golpe de calor se divide en dos categorías: golpe de calor por esfuerzo y golpe de calor clásico. La aclimatación a ambientes cálidos y húmedos también es una técnica que consiste en hacer una o dos horas de ejercicio al aire libre durante 10 a 14 días. Las personas con sobrepeso u obesas pueden tener un mayor riesgo de sufrir enfermedades relacionadas con el calor, por lo que deben tener especial cuidado. Un caso anterior de golpe de calor puede poner a una persona en riesgo de sufrir enfermedades relacionadas con el calor durante los meses posteriores al evento. El factor de riesgo modificable más fiable es el estado de hidratación, señaló. «La deshidratación se ha relacionado con un mayor esfuerzo fisiológico, una disminución de las tasas de sudoración, un mayor esfuerzo percibido y un aumento de las temperaturas centrales. No se ha demostrado que la hiperhidratación tenga un efecto sobre la tolerancia al calor. Las directrices sugieren que la hidratación antes de la actividad y una mentalidad de ‘beber cuando se tiene sed’ durante el esfuerzo son medidas preventivas para las enfermedades relacionadas con el calor», añadió.
